Löpning

Löpning är bra, gör gott för både kropp och själ. Kom nyss hem från en liten löprunda, orkar dock inte så långa sträckor än. Före graviditeten kunde jag springa 1-1,5 mil utan problem och nu är jag slut efter knappa 5 km...kroppen har nog fått utstå ett och annat under graviditeten och förlossningen. Gör väl sitt också att jag hade foglossningar och inte kunde röra mig annat än det jag var tvungen till under ca 20 veckors tid. Jaja, bara att bita ihop och fortsätta träna så blir det nog bättre. Kanske positivt att det verkligen känns att jag tränat när jag varit ute, att det ger nåt. Euforisk är jag efteråt! Rensar skallen ordentligt också under mina turer och det behöver jag, har mycket som ska bearbetas. Nä, nu väntar duschen och sen mat.