Älskade Ängel: Träning

"They say that memories are golden,

well maybe that is true.

I never wanted memories, I only wanted you.

A million times I needed you,

a million times I cried.

If love alone could have saved you

you never would have died.

In life I loved you dearly,

in death I love you still.

In my heart you hold a place

no one ever could fill.

If tears could build a stairway

and heartaches make a lane,

I´d walk the path to heaven

and bring you back again.

Our family chain is broken

and nothing seems the same.

But as God calls us one by one,

the chain will link again."

Author unknown

torsdag 17 juni 2010

Träning

Ikväll har jag vait ute och sprungit en sväng, 3,7 km blev det. Ökade på min runda lite idag och det gick superbra! Sedan blev det mag och ryggträning när jag kom hem. Avslutade med armhävningar och strechning. Känner mig så otroligt duktig, speciellt med tanke på hur mycket problem jag hade med fogarna under graviditeten, är ju ändå bara drygt 11 veckor sedan förlossningen. Hoppas det fortsätter framåt med träningen, försöker lyssna på kroppen och tar det lugnare då jag känner att kroppen behöver paus. Men just nu går det bra och jag är otroligt stolt över mig själv! :-)